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コラム
【宮島公美子のコラム vol.13】焼津の満観峰に登ってきました！
【大石みやびのコラム vol.11】高尾美穂先生「更年期から人生を自分らしく生きる7つのコツ」
【安間亜由美のコラム vol.13】 Santa came to my house!
【大石みやびのコラム vol.10】足の使い方が良くなったと言われたんです！
【安間亜由美のコラム vol.12】I wonder if Santa is coming?
【宮島公美子のコラム vol.11】「今、何処TOUR 2023」
【安間亜由美のコラム vol.11】3年振りに東京へ行ってきました🗼
【荒内幸代のコラム vol.11】祝 WBC・侍JAPAN優勝❗
【安間亜由美のコラム vol.10】ご家族とのダブルセッション
【守屋一代のコラム vol.18】「ピラティスでしなやかな体を」
【大石みやびのコラム vol.7】ピラティススタジオKAZUの設備紹介
【安間亜由美のコラム vol.9】オープン・レッグ・ロッカー プレップ
【宮島公美子のコラム vol.8】北京オリンピック開催中。アスリートの食事？
【大石みやびのコラム vol.6】ピラティスで培った身体の動かし方をフラメンコに。
【安間亜由美のコラム vol.8】2021年も残り僅か！今年のクリスマスは…？
【荒内幸代のコラム vol.8】海外のピラティスレッスンが受けられる今の世の中。
【宮島公美子のコラム vol.7】ピラティスとの出会い、そのきっかけとは？
【安間亜由美のコラム vol.7】東京オリンピック2020！頑張れ日本！
【守屋一代のコラム vol.15】7月は2日間にわたり、パット・ガイトン先生による研修を受けました。
【大石みやびのコラム vol.5】日常の何気ない癖が、その姿勢を作ってしまうかも…ピラティスで良い癖づくりを♪
【安間亜由美のコラム vol.6】おしゃれな“toe sox”を履いてピラティススイッチON！
【鈴木二三枝のコラム vol.6】ピラティスとの出会いから10年以上。
【宮島公美子のコラム vol.6】読書もピラティスも積み重ねが大事？
【守屋一代のコラム vol.14】2021年！目標は綺麗な背中？
【大石みやびのコラム vol.4】日常でもピラティスボディーを意識してみましょう！
【安間亜由美のコラム vol.5】グループレッスンでピラティスを楽しく！
【鈴木二三枝のコラム vol.5】目で見て確認、ピラティスの効果！！
【宮島公美子のコラム vol.5】Zoomでブロッサムさんのグループマットクラス
【守屋一代のコラム vol.13】オンラインのレッスン。学び。仲間達と。
【大石みやびのコラム vol.3】「ニューヨークと繋がる！」
【安間亜由美のコラム vol.4】自粛中の安間のプライベートをちょっとだけお届け
【鈴木二三枝のコラム vol.4】5月末の試験に向けて！PPC3の養成コースの話
【守屋一代のコラム vol.12】高尾美穂先生のもとで、骨盤底筋のトレーニングの学び
【荒内幸代のコラム vol.5】自分の身体の事を考えてピラティスのセッションやワークショップ受けた2019年。
【宮島公美子のコラム vol.4】様々なものをピラティスのチカラに。
【守屋一代のコラム vol.10】足部、膝、股関節のアライメントを整えて、どのように動かすか！
【大石みやびのコラム vol.2】「パット・ガイトン ピラティスコンサバトリー」にオブザベーションで参加
【安間亜由美のコラム vol.3】背骨の年齢がその人の年齢だ
【鈴木二三枝のコラム vol.3】知らないと勿体無い！！ トレーニング効果を上げる為の原則
【守屋一代のコラム vol.9】「宮古島ヨガリトリート」の学び！
【守屋一代のコラム vol.8】ピークピラティスコンベンション in 東京
【宮島公美子のコラム vol.3】ピラティス専用器具・リフォーマーについて
【守屋一代のコラム vol.7】ピラティスで浜松祭りに向けた体づくり
【守屋一代のコラム vol.6】ピラティスで健康的な身体をつくり、旅行を楽しむ
【大石みやびのコラム vol.1】シルク・ドゥ・ソレイユとピラティス
【守屋一代のコラム vol.5】ピラティススタジオkazuのスタッフは全員、国際指導資格を所有しています。
【安間亜由美のコラム vol.2】ピラティススタジオKAZUの大掃除＆忘年会
【鈴木二三枝のコラム vol.2】ピラティス専門スタジオだから置いてある器具があります。
【守屋一代のコラム vol.4】ピラティスの指導者として更なるステップアップを。
【荒内幸代のコラム vol.3】頼るのは自分の力だけと信じる…
【宮島公美子のコラム vol.2】カッコいい60代！ピラティスを続ける原動力となっている憧れの人
【守屋一代のコラム vol.3】担当している生徒さんの結婚式に参加
【守屋一代のコラム vol.2】3年前からピラティスを続けている60代の生徒さま
【安間亜由美のコラム vol.1】学び Peak pilates PPC1養成コース
【鈴木二三枝のコラム vol.1】私がピラティスを続ける理由
【守屋一代のコラム vol.1】「首と肩の解放」がテーマのワークショップ
【荒内幸代のコラム vol.2】身体をなおすのは簡単じゃない！ピラティスのセッションを受ける意味。
【荒内幸代のコラム vol.1】マットクラスのピラティスでお腹周りもスッキリ！